Už jste někdy slyšeli o této rehabilitační metodě, která se zaměřuje na bolesti různých částí Vašeho těla? U nás se jí v Individual fyzio věnuje náš fyzioterapeut. Co od ní však můžeme čekat?
Jedná se o soubor manuálních technik a cviků využívaných českými fyzioterapeuty. Tyto cviky byly původně zaměřeny na problém s výhřezem meziobratlové ploténky. Později se však prokázalo, že působí velmi pozitivně na bolesti bederní a krční páteře, ramen i kyčlí. Nesmíme opomenout také výborný efekt na nožní klenbu. Tato metoda léčí celý náš pohybový aparát.
Není však zaměřena jen na již vzniklý problém, ale je také dobrou prevencí bojující proti různým problémům, které vznikají díky sedavému zaměstnání, nedostatečnému pohybu či špatnému držení těla. Pomáhá předejít degeneraci páteře a velkých kloubů.
Cvičení je doprovázeno elastickým lanem, se kterým se po celou dobu pracuje. Během cvičení se mění různé cviky, které se zaměřují přímo na Váš problém. Po celou dobu je s Vámi fyzioterapeut, který Vás hlídá, aby byly cviky prováděný správně.
Pokud i Vy trpíte bolestmi zad či jiných částí Vašeho těla, navštivte v Individual fyzio našeho fyzioterapeuta, který Vám rád pomůže.