Znáte hormonální jógu a její příznivé účinky na naše tělo? Tento typ jógy je určen jak pro ženy, tak pro muže. Její pozitivní vliv na tělo i duši se pro Vás stane závislostí. Přijďte k nám hormonální jógu vyzkoušet!
Tento typ jógy se zaměřuje na určité problémy, se kterými se ženy i muži potýkají. Pomáhá i diabetikům! My si nyní ukážeme, jaké problémy řeší u žen, a jaké problémy u mužů.
U žen se hormonální jóga zaměřuje na bolestivou menstruaci a problémy spojené s ní, problém s otěhotněním, nepříjemné projevy menopauzy, snížené libido, snížená funkce štítné žlázy, polycystické vaječníky, neustálé změny nálad. Skoro každá žena najde alespoň jedem problém, se kterým se musí neustále vypořádat a právě hormonální jóga Vám s ním pomůže bojovat příjemnou cestou.
U mužů se zaměřuje na stres a s ním i kladené vysoké nároky na Vaši osobu, problém s nespavostí, snížené libido, unavenost, problém se štítnou žlázou, plodností či erekcí.
Sestava pro ženy harmonizuje hlavně vaječníky, hypofýzu a štítnou žlázu. Sestava pro muže harmonizuje především varlata, nadledvinky, hypofýzu a štítnou žlázu.
Hormonální jóga používá pozice z hatha jógy a kundalini jógy. Dále pracuje s dechem a antistresovými cviky. Stačí 30 minut denně, které Vám změní Váš život. Díky pravidelnému cvičení hormonální jógy se hormony vrátí do hormonální rovnováhy a harmonie, čímž se výrazně zlepší Vaše kvalita života. Cvičením se dá uzdravit. Hormonální jóga je toho příkladem!