Lektor

Iva Janečková

Profil

Cestu ke sportu jsem našla až po porodu, kdy jsem na vlastním těle pocítila, jak nezpevněné tělo může omezovat běžný život. Právě tehdy jsem pochopila, že klíčem ke zdraví a naplněnému životu je rovnováha těla a duše.

Postupně jsem si zamilovala pilates, který nejen zpevňuje tělo, zlepšuje jeho držení a zvyšuje rovnováhu, ale také dodává radost, sebevědomí, motivaci a energii.

Moje lekce pilates nejsou jen o precizním provedení cviků,

ale také o pozitivní atmosféře a hudbě, která vede rytmus pohybu a pomáhá naladit se na sebe.

Mým cílem je inspirovat vás k radosti z pohybu, pomoci vám získat energii a najít rovnováhu v každodenním životě.

Pilates pro mě není jen cvičení.

Je to životní styl v harmonii.

Specializace

PILATES
100%

Zaměřuji se na

Kontaktní formulář