home_img_gomb

Nejlepší fitness kluby v Ostravě

Moderní prémiová fitness nejvyšší kvality

Přinášíme Inovativní  přístupy k cvičení, jako jsou personalizované tréninkové plány, apka pro sledování pokroků a interaktivní skupinové lekce. Zacvičte si v luxusních prostorech s prvotřídním designem a skvělou atmosférou. Mame vše pro kompletní trénink sportovců i pro ty, kteří se chystají teprve začít. Vstupní balíček do klubu obsahuje Inbody diagnostiku, konzultaci s trenérem a seznámení.  

min_fit1

Oslavte s námi otevření naší jíž třetí pobočky v nákupním centru Géčko!  Využijte této jedinečné příležitosti a získejte členství na první měsíc za 995 Kč. 

Co vám naše členství nabízí:

  • Neomezený přístup do všech našich poboček
  • Špičkové vybavení a moderní prostory
  • Profesionální trenéry a personalizované tréninkové plány
  • Širokou škálu skupinových lekcí ve 4 sálech
  • Přátelskou a motivující atmosféru
  • Vstupní trénink s trenérem a diagnostika
  • Relax zona s Bio saunou

Nezmeškejte tuto skvělou příležitost! Je časově omezená, tak neváhejte a zajistěte si své členství ještě dnes!

Profesionálové k dosažení vašich cílů

Náš tým

Naše lekce budete milovat

Zážitkové lekce

Individual.fitness na sociálních sítích

Instagram

Týden otevřených dveří ve všech našich pobočkách!
🎉 Přijďte poznat rozdíl s Individual.Fitness od pondělí 18. 11. až do neděle 24. 11.

Co vás čeká?

	•	První vstup zdarma – vyzkoušejte nás bez závazků.
	•	Členství za speciální cenu – pouze 1790 Kč (platí pouze během týdne otevřených dveří) pro vstup do všech našich poboček: Gecko, IQ Towers, Organica.
	•	Digitalizované cardio – cvičte zábavně a efektivně.
	•	Check-Up diagnostika zdarma – nejen InBody! Moderní technologie vás nastaví přesně podle kamer.
	•	Skupinové lekce zdarma – pevný zadek, pilates na strojích, spinning a další.
	•	Soutěže a občerstvení na baru – zapojte se, bavte se a vyhrajte ceny.
	•	Relaxace v sauně – perfektní regenerace po cvičení.

🎁 Bonus:
	•	Získejte speciální náramek, který vám odemkne svět výhod včetně slev u našich partnerů.
	•	Napište do komentářů, do které pobočky dorazíte, a my vám připravíme dárek na baru! 🎁

📅 Kdy? Od pondělí 18. 11. do neděle 24. 11.
📍 Kde? Pobočky: Gecko, IQ Towers, Organica

Těšíme se na vás! Přijďte a přesvědčte se, proč není fitko jako fitko.
Winter Arc je tady! Nečekej na leden a začni už teď, protože letní forma se dělá v zimě🫡 Kde jinde trávit dlouhé a studené večery, než právě ve fitku? Využij tuto zimu na maximum a zapracuj na sobě! Novoroční předsevzetí jsou fajn, ale ještě lepší je si je začít plnit už teď!🌪️

V IQ Towers na Tebe čeká nadupané dvouměsíční členství za 1999,-!🔥 Neomezený vstup do fitka a na skupinové lekce, zážitkové lekce Racewalker, měření InBody a osobní trénink s trenérem💥

Tak na co ještě čekáš?!

#winterarc #individualfitness #iqtowers #ostrava #workonyourself #gymreel
Týden otevřených dveří!

Připravili jsme pro vás jedinečný týden plný aktivit, které vám přiblíží, co všechno nabízíme. Nemusíte nic platit – stačí jen přijít a my vám rádi vše ukážeme a vysvětlíme.

Co vás čeká?
	•	Lekce zdarma – Vyzkoušejte si různé druhy cvičení pod vedením zkušených instruktorů.
	•	Fitness centrum zdarma – Volný vstup do našeho fitka se špičkovým vybavením.
	•	Sauny zdarma – Odpočinek a relaxace ve wellness zóně.
	•	Členství, balíčky a EMS lekce za zvýhodněné ceny – Získejte přístup ke speciálním nabídkám jen během týdne otevřených dveří!

Přijďte se podívat, jak by mohl vypadat váš nový prostor pro cvičení a relaxaci. Těšíme se na vás!

Veškeré kontakty na jednotlivé pobočky pro rezervaci najdete na našem webu: www.individual.fitness. Neváhejte a rezervujte si místo na týdnu otevřených dveří!
Když zvládnete zvednout, zvládnete i uklidit! 💪😄 Nenechávejte kotouče na strojích – i činky mají svůj domov. Pomozte nám udržet fitko šťastné a bezpečné! 🙌
💥 Týden otevřených dveří ve všech našich třech pobočkách! 💥

Přijďte zdarma vyzkoušet naši revoluční síť fitness center – ať už jste začátečník nebo zkušený fitness nadšenec! 🚀 Tento týden jsou navíc všechny zážitkové lekce ZDARMA – čekají na vás Race Walker, Individual.Ride a Reformer. Zažijte fitness jako nikdy předtím! 💪🔥

📅 KDY? 18.–24. listopadu na pobočkách IQ Towers, Organica a Géčko!

✨ NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT? 😍 Sledujte nás a brzy se dozvíte víc! 🔥
💪 Pánové, zbystřete! Pilates Reformer není jen pro ženy – tohle je mýtus! 🔥 Přijďte si dát pořádnou lekci a zjistíte, proč si i sportovci jako LeBron James nebo Cristiano Ronaldo tuto metodu nemohou vynachválit. 😎 Nejenže si dáte do těla, ale taky zlepšíte flexibilitu, rovnováhu a posílíte svaly, o kterých jste ani nevěděli, že existují! 💥 A jako bonus? Potkáte tu spoustu koček 😜
📍Najdete nás v nové pobočce v OC Géčko
Znáš ten pocit, když dorazíš do gymu po 5. hodině a zjistíš, že je plnější než aktuální Black Friday ve slevách? Cvičení? Spíš takové cardio mezi stroji a modlitba za volnou činku. 🏃‍♂️💨😂
✨ Výživové poradenství ✨
Chcete se naučit správně jíst, podpořit svou kondici a dosáhnout vysněných výsledků? Naše výživové poradenství vám pomůže pochopit, co vaše tělo skutečně potřebuje! 🍎🥦

S našim poradenstvím :

•Pochopíte základy zdravé výživy
•Naučíte se, jak si sestavit jídlo pro energii a výkon
•Vybudujete zdravý vztah k jídlu!
Přijďte za námi do Individual.Fitness a zjistěte, jak vám může správná výživa změnit život! 💪
🎃 Halloween v Individual.Fitness byl nezapomenutelný! Neskutečné masky, energie a atmosféra, která přetékala celým fitkem! Naše lektorka Nikoleta předvedla naprosto úžasný program plný energie a nadšení, že to všechny vtáhlo do víru strašidelné zábavy! Podívejte se, jak jsme si užili tento výjimečný večer – příští rok to musíš zažít s námi! 💀🔥
Za týden startujeme něco nového! 🎉 Připravili jsme speciální skupinové lekce s omezenou kapacitou pro ty, kdo hledají opravdu individuální přístup. Ať už preferujete protažení nebo posílení celého těla, máme pro vás lekce přesně na míru – jen pro pár lidí denně!

Vše najdete v našem bio. Sledujte nás na Instagramu, ať vám nic neuteče!
💣 ZÍSKEJ ČLENSTVÍ SE SLEVOU 50% - PLATÍ JEN OMEZENOU DOBU ! 💣

Staň se NYNÍ naším členem a získej svůj první měsíc za polovinu! 🔥💪 Připoj se k Individual.fitness a trénuj ve všech našich pobočkách za poloviční cenu! Nabídka platí na všechny druhy členství, ale POZOR - jen na omezenou dobu. ⏳

Špičkové vybavení, nespočet skupinových lekcí, individuální přístup a motivující atmosféra – teď je ten správný čas začít!
💥“TU” ČLENSTVÍ V 50% SLEVĚ 💥

Chceš být ve formě a ušetřit? Nezmeškej naši SPECIÁLNÍ SLEVU na 1. členství! 🏋️‍♂️
📅 Sleva platí už jen do konce měsíce, takže neváhej ať ti tato nabídka neuteče!

✅ Získej přístup k profesionálním trenérům
✅Jedno členství 3 fitka
✅Sauna, relax zona
✅Desítky skupinových lekcí 
✅Pilates reformer
✅ Neomezený vstup do fitka
✅ Skvělá atmosféra 

Připoj se do naší Individual.fitness rodiny.♥️
Novinka v Individual Fitness Géčko! 💥 Revoluční Technogym Check-up, který najdeš pouze u nás! ⬇️

Technogym Check-Up je komplexní nástroj, který slouží k vyhodnocení fyzické a kognitivní kondice uživatele pomocí pokročilých měřicích technologií a umělé inteligence. Na základě těchto hodnocení poskytuje přesné informace o stavu těla a jeho potřebách, což zahrnuje například úroveň síly, flexibility, vytrvalosti či rovnováhy. Jednou z hlavních metrik je Wellness Age, která umožňuje porovnat vaši fyzickou kondici se skutečným věkem. Technogym Check-Up pak slouží k nastavení personalizovaných tréninkových plánů a automatickému přizpůsobení fitness strojů, aby byl trénink efektivní a přizpůsobený na míru konkrétnímu uživateli.🧬

Takže pokud jsi začátečník a čekáš na tu správnou chvíli kdy začít, tak je to právě TEĎ!🙌🏽
.
New at Individual Fitness Géčko! 💥 The revolutionary Technogym Check-Up, exclusively available with us! ⬇️
Technogym Check-Up is a comprehensive tool that evaluates your physical and cognitive condition using advanced measurement technology and AI. Based on these assessments, it provides accurate insights into your body’s status and needs, including strength, flexibility, endurance, and balance. One of the key metrics is Wellness Age, which allows you to compare your physical condition to your actual age. The Technogym Check-Up then creates personalized training plans and automatically adjusts fitness equipment to ensure your workouts are efficient and tailored to your specific needs. 🧬
So if you’re a beginner waiting for the right moment to start, the time is NOW! 🙌🏽
.
#ostrava #individualfitness #gecko #novinka #poruba #revolution
🎉 STARTUJE AKCE ROKU! 🎉

Chceš zkusit Individual.Fitness a udělat něco pro sebe? 💪 Teď je ta správná chvíle! 🚀

📢 Premium členství na první měsíc za polovinu ceny! 🤑

👉 Nečekej a využij tuhle jedinečnou šanci. Náš tým trenérů je tu pro tebe, aby ti pomohl dosáhnout tvých cílů! 🏋️‍♀️✨

Platí jen do konce týdne, tak ať ti to neuteče! 🗓️🔥

📍 Získej členství do všech nášich poboček - Géčko, IQ Towers a Organica! 💛

#ostrava #individualfitness #fitness #action #gym #startwithus #newbeginnings
Chceš posunout svůj trénink na úplně novou úroveň? 💥 Vyzkoušej Pilates Reformer – revoluční cvičení, které zpevní celé tělo, zlepší flexibilitu a přinese ti skvělé výsledky, ať jsi profík nebo teprve začínáš.

Pro sportovce: Reformer je perfektní na zlepšení síly a kontroly, kterou jinde nenajdeš.
Pro nováčky: Jemný na klouby, ale efektivní pro celé tělo – ideální start!

Lekce máme každý den v nákupním centru Gecko. Rezervuj si místo a zažij cvičení, které tě nadchne! 🔥 #PilatesReformer #StrongerEveryday #fitnessjourney #ostrava #individual #fitness
Přátelé, klienti a všichni, kdo jste byli součástí našeho openingu, chtěli bychom vám ještě jednou z celého srdce poděkovat.💛 Otevření nové pobočky bylo díky vám naprosto výjimečné, a bylo úžasné vidět, kolik z vás přišlo sdílet tento významný moment s námi. Vaše podpora a nadšení jsou pro nás obrovskou inspirací! Děkujeme každému, kdo byl s námi – společně jsme vytvořili nezapomenutelnou atmosféru. Už teď se těšíme na další společné zážitky!💛

Dear friends, clients, and everyone who joined us for our opening, we want to thank you from the bottom of our hearts once again.💛 The grand opening of our new branch was truly special thanks to all of you, and it was incredible to see so many of you there to share this milestone with us. Your support and enthusiasm are a huge inspiration for us! We deeply appreciate each of you who visited us—your first visits created an unforgettable atmosphere. We can’t wait for more amazing moments together!💛

#individualfitness #ostrava #ncgecko #organica #fit #iqtowers #fitness #openingday #grandopening
WE ARE OPEN!💛 Individual.fitness Géčko, naši již třetí pobočku, jsme společně s Vámi slavnostně otevřeli ve středu 2/10 v @ncgeckoostrava 🎉 Tímto videem Vám chceme poděkovat nejen za to, že jste to s námi přišli oslavit, ale především za to, že jste součástí @individual.fitness rodiny!🫶🏼

Velké díky patří především: @evgeniatanasov , @petrribal , @bernies_ostrava , @botego.czsk , @viafoto_fotografka , @iqrestaurantostrava 💛

WE ARE OPEN!💛 Individual.fitness Géčko, our third branch, we opened together with you on Wednesday 2/10 in @ncgeckoostrava 🎉 With this video, we want to thank you not only for coming to celebrate with us, but above all for being part of the @individual.fitness family!🫶🏼

#individualfitness #ostrava #ncgecko #organica #gym #iqtowers #individualfitnessgecko #opening
🎉 GRAND OPENING Individual.Fitness Géčko! 🎉
Včera jsme otevřeli naši novou pobočku v Géčku a byla to jízda! Děkujeme všem, kteří přišli podpořit a oslavit s námi tenhle velký krok! 💪🔥 Energie byla neuvěřitelná a nemůžeme se dočkat, až se stanete součástí naší fitness komunity. 🖤

👉 Přijďte si vyzkoušet naše tréninky, užijte si nové prostory a posuňte své fitness cíle na další level. 🚀

📍 Najdete nás v OC Géčko!

#IndividualFitness #GrandOpening #NewGym #FitnessCommunity #WorkoutMotivation

Úvod